СТАТЬЯ ОТ ЭКСПЕРТА

Почему и как развивается
конфликт в отношениях?

Сценарий ваших отношений – это постоянно развертывающийся жизненный план, сформированный еще в детстве под влиянием родителей.

Конфликты с одним и тем же партнером (муж, жена, мама, ребенок, коллега) разворачиваются всегда по одному и тому же сценарию. Они повторяются из раза в раз. Я называю это "маятником конфликта".

Запущенный маятник конфликта не может остановиться сам по себе. Он раскачивается все сильней и сильней. Иногда кажется, что колебания затухают, но это обман самого себя. Просто перерывы на сон, еду, работу…. на время как бы выключают ссору.

Маркером того, что ваш маятник запустился является его повторяемость. Когда конфликт вспыхивает вновь, оказывается, что его колебания набрали еще большую силу. Итог – конфликт становится непримиримым.

К счастью, если поменять свое поведение и мышление, используя правильные техники, то изменения в отношениях будут быстрыми. А возможно и перезапустить отношения, переписав изначальный негативный сценарий ваших отношений.

Читайте также другие статьи!